LYS’ye girecek adaylara son dakika uyarıları
 

http://www.okuloncesietkinlikleri.co...c499e0c9bb.jpg
Universiteye girmenin ikinci basamağı olan LYS (Lisans Yerleştirme Sınavı) 5 farklı aşamada gercekleştirilecek. Sınav kapsamında Sosyal Bilimler sınavı 18 Haziran ’da uygulanacak. Matematik sınavı 19 Haziran tarihinde gercekleştirilecek. Fen Bilimleri sınavı ile Yabancı Dil Sınavı 25 Haziran ’da yapılacak. Edebiyat-Coğrafya sınavı ise 26 Haziran ’da duzenlenecek. Sınav sonuclarının Oğrenci Secme ve Yerleştirme Merkezi (OSYM) tarafından yayımlanan kılavuz doğrultusunda 18 Temmuz ’da yayınlanacağı acıklandı.
"SON HAFTA SINAVA SAATİNDE KALKIP EN AZ 3 DENEME SINAVI COZUN"
Liderlik Okulu Kurucusu Kişisel Gelişim Uzmanı Erkut Ergenc, sınav oncesi ve sonrasında adayları dikkat etmesi gereken konular hakkında bilgilendirdi. Ergenc, adaylara zorlu yarışta avantajlı kılacak ipuclarını acıkladı.
Ergenc şu tavsiyelerde bulundu: Son hafta her gun sınav saatine kalkar gibi aynı saatte yatıp aynı saatte kalkın. Son hafta sınav saatinde kalkıp, o hafta farklı gunlerde en az 3 deneme sınavı cozun.
Adaylarının sınavdan bir gun once uykularını iyi almaları gerekiyor. Sınav sabahına uykusunu almış ve zinde bir şekilde uyanmaları sınav anında dinc olmaları acısından cok onemlidir.
Sınav sabahı hafif bir kahvaltı yapmalısınız . Ağır ve yağlı besinler, sınavda uykunuzu getirebilir.
Sınavda yanlarında mutlaka su olmalı. Ancak alacakları suyu dokulme ihtimaline karşın, ayaklarının yanına koymalıdırlar. Tum sınav evraklarının ıslanmasını istemeyiz.
Sınavı olacağınız sıraya oturduğunuzda, sınava başlamadan bir kac defa derin nefes alın ve gevşeyin. Nefes stres seviyesini azaltmak icin birebirdir.
Sınavdan bir gun once mutlaka meteoroloji raporuna bakmalıdırlar. Hava durumuna uygun, rahat elbiseleri tercih etmelidirler. Sınav sırasında uşumek ya da sıcaktan bunalmak mumkun olabilir.
LYS gibi onemli sınavlarda stres yonetimi cok onemlidir. Stresinizi orta duzeyde tutmaya calışın. Sınav oncesinde, herkesin eşit şartlarda yarıştığını, sizin dışınızdaki tum adayların da stres duzeyinin yuksek olduğunu duşunun ve rahatlayın.
Sınavı erken terk etmeyin.Zamanınızın tumunu kullanın.
Sınav sırasında sıkıldığınız ya da zorlandığınız anlarda bir kac saniyeliğine de olsa kafanızı kaldırıp etrafınıza bakın. Dikkatinizi anlık olarak stres alanından uzaklaştırıp, tekrar yeni bir soruya konsantre olun.
Sınav sonuclarını optik forma kodlarken, soruları tek tek veya sınav bittiğinde tumunu kodlama yontemlerini tercih etmeyin. Her sayfa bittiğinde ucer veya dorder soruyu kodlayarak, sonucları forma gecirin. Bu şekilde kaydırma riskiniz en aza inecektir.
SINAV SONRASI DA COK ONEMLİ
Bu sınavın bir son olmadığını belirten Ergenc, “Onemli bir sınav olmasına karşın sınavda başarısız olmanın hayatın sonu olmadığını duşunuyorum. Sınav anında bunu duşunup, sadece stres seviyenizi duşurerek bir cok adayın onune gecebilirsiniz” dedi. Sınav sonrasında yapılacak tercihlerin de onemli olduğunu belirten Ergenc, “Bir cok oğrenci, başkalarının etkisinde kalarak ya da kendisine uygun olmayan populer bolumleri secip yanlış tercih yapabiliyorlar. Bu yuzden sınav anı kadar sınav sonrası da cok onemlidir. Bu yuzden tum oğrencilerimize tercih doneminde yetkin rehber ve oğrenci koclarına danışmalarını oneriyorum. Ama lutfen tek kişiye danışarak tercih yapmayın. Mumkunse birden fazla uzman ile konuşup son kararınızı dikkatli ve sakin bir şekilde verin” diye konuştu.