Okul sabahlarının iyi geçmesi, gece rutinine bağlı

Çocuklarınızı okula göndermekte zorlanıyor ve her sabah sıkıntı yaşıyorsanız, onlarla akşam saatlerinde ve uykudan önce neler yaptığınıza gözatmakta yarar var. Tıpkı yetişkinler gibi, çocukların da akşamları gündüzlerine, gündüzleri de gecelerine bağlı. Rutinlere alışarak ve rutinleri benimseyerek b... ......